16 мая в ЦГДБ им. С.Т. Аксакова прошло мероприятие арт-терапия «Рисуем эмоции на бумаге» для учащихся 11 класса Лицея №1.

На мастер-классе ребята не просто рисовали — они знакомились с понятием мандалы и узнавали, что же такое арт-терапия. Оказалось, мандала — это не просто симпатичный узор, а способ услышать себя, выразить эмоции и привести мысли в порядок.

Под медитативную музыку каждый создавал свою мандалу — уникальную, отражающую настроение, чувства и внутреннее состояние. Цвет, форма, повторяющиеся элементы — всё это помогало сосредоточиться, расслабиться и почувствовать гармонию.

Мы говорили о себе, о творчестве, о том, как важно уметь останавливаться и находить баланс — даже в напряженном графике одиннадцатиклассников. А ещё — делились идеями, впечатлениями и просто были рядом.

Спасибо ребятам за интерес, внимание и теплую атмосферу. Наша библиотека была рада подарить ребятам положительные эмоции и впечатления.

#Бугуруслан #Арттерапия